טיפים בריאים לטיולי דרך
טיולי דרך ביתיים הם מסורת מכובדת בזמן. עם זאת, הם יכולים גם להיות מעייפים, מתסכלים, כמו גם לגרום לשיטה וכן התמוטטות מושבים אחוריים רבים. איך בדיוק לשמור על כולם נוחים, בריאים וגם מאכילים היטב על הכביש? שאלנו את מלאני הייקן, על נסיעות מודעות לבריאות ובריאות כדי לספק לנו כמה טיפים.
מים, מים בכל מקום
לאחרונה קמפתי עם חברה, כמו גם שמתי לב שהיא לא התקשתה לגרום לצעירים שלה להישאר לחות. אֵיך? לכל אחד מהם היה בקבוק מים מתכת מעוטרים סופר-חמורים משלו, אותו הביאו לכל מקום; הם עשויים אפילו לחתוך אותם לולאות החגורה שלהם בטיולים! אז הלכנו לחנות, כמו גם נתתי לכל אחת מהבנות שלי לבחור בקבוק מים משלה. לבבות, סימני שלום, צבים; היו כל סוג של סגנונות מקסימים כמו שיש להם פיצוץ שצייר אותם כמו גם בחירה. בטח, בקבוקי המים הולכים איתם לכל מקום עכשיו, כמו גם אני כבר לא צריך לנדנד אותם לשתות. פעולת נטילת “בעלות” באמת עובדת!
תכנן לאכילה בריאה
אני לא מבין אותך, עם זאת אני לא רוצה לבדר, אפילו לרגע, לבקשות לבקשות לעצור אוכל מהיר. אין סיכוי! אז כשאנחנו מטיילים, אנו אורזים ארוחת צהריים בריאה כמו גם קריר יותר מלא משקאות לפני שאנחנו עוזבים. ואז כשהגיע הזמן לעצירה של ארוחת צהריים, אנו מוכנים היטב כמו גם יכולים לנצל כל סוג של חופים, פארקים או שטחי פיקניק שאנו עוברים בדרך. כמו גם אם הצעירים מתנדנדים כמו גם חסרי מנוחה, מגרש משחקים הוא שיטה מצוינת לעייף אותם!
עצור ביציע החווה
אין שיטה טובה בהרבה לחוות את המדינה שאתה נוסע איתה מאשר לעצור ליד דוכן דרך – כמו גם אתה יכול לאסוף פירות טריים לאכול גם בדרך. דוכני החווה הם גם שיטה מצוינת לצעירים לראות ירקות צומחים כמו גם להבין מאיפה האוכל שלהם מגיע. כמו גם מי יודע, הם עשויים להיות סקרנים מספיק כדי לנסות משהו אחר!
עצירה בעמדות חווה כמו גם אטרקציות אגרטוריזם היא שיטה מצוינת לאכול בריא בטיול דרכים עם המשפחה.
היה מוכן
אתה אף פעם לא מבין מה הולך להתרחש על הכביש, נכון? זו הסיבה שאני שומר על קופסה שמאוחדת מאחורי המושב בכל מה שאנחנו עשויים לדרישה במצבים חיצוניים. הנה מה שיש בזה:
דוחה יתושים
סכין של צבא שוויצרי
פנס
טקנו, לכביסה אלון רעל אלון
קרם הגנה
קופסת טוטות לחה
רצועה נוספת כמו גם בקבוק מים מתקפל לכלב
גליל נייר טואלט. (כן, היינו צריכים את זה!)
שקיות ניילון נוספות לשאריות; כמו כן שימושי לקקי כלבים
תמיד מוכן להנאה
כשאנחנו יוצאים לטיולי דרך, אנו שומרים על “תיק שחייה” בהישג ידם פשוט כדי להבטיח שאם נתחמם כמו גם עייפים, נוכל לעצור בתחנת מנוחה או בחור שחייה כמו גם נהדר למטה. בנוסף להתאמות שחייה כמו גם מגבות, יש לו נעלי מים, כובעי שמש, משקפי משקפיים כמו גם בקבוק קרם הגנה ענק. מכשירים אחרים המתגוררים במכוניות ובמשאית שלנו כוללים מחבטי בדמינטון כמו גם ציפור, פריזבי, כמו גם תחום לבעוט. שכן בזמן שהיה שם חישוק של הולה, אולם הוא תפס גם הרבה מקום.
עצירה בגן שעשועים במקום מסעדת אוכל מהיר מאפשרת לצעירים להתעמל כמו גם שומרת על כולם הרבה יותר מאושרים ברכב.
שמור את הגב של הנהג
שעות בדרך במסגרת אחת יכולות לגבות מחיר על הגב, במיוחד אם יש לו נטייה להיות ציוץ y כבר במקום הראשון, כמו שלי. פריצת דרך בנוחות עבורי הייתה לקנות כרית לחוסך אחורי למושב הנהג. אני אף פעם לא עוזב את הבית בלי שאחד מעוצב על ידי מכאבי גב אסתר גוקה’לה בשם “Stretstit Cusion”. עם זאת יש מגוון רחב של תוספות מושבים המוצעים בחנויות אספקת משרדים וכדומה. כמו כן אני משתמש בתושבת הגה כדי להפחית את המתח על זרועותיי. זכרו, נוחות הנהג נחוצה לביטחון של כל מי שרכב!
קָשׁוּר
6 טיפים בריאים בזמן טיול כביש בכל פעם שאתה חושב על ארוחות כשאתה בדרך, ישנן אפשרויות נהדרות שסביר להניח שאתה מדמיין אוכל מהיר. עם זאת, רק מכיוון שאתה כמו גם משק הבית שלך מטייל זה לא אומר שאתה צריך לקחת אוכל שישאיר אותך מרגיש עייף, מנופח כמו גם לבזבז. הכנת אוכל בריא יותר …
12 ביולי 2017 ב”פוסט אורח ”
נאשוויל “עיר מוסיקה” היא יעד משק בית מצוין שנסע לאחרונה לנאשוויל, טנסי, לכנס עבודה. למזלי, הסמינר התרחש במיקום באתר הנופש Gaylord Opryland כמו גם במרכז הכנסים. המלון היה מדהים, כמו גם בזמן שלא יצא לי לקחת את הילדים שלי לטיול הזה, אני בהחלט מתכנן לחזור לנאשוויל …
26 בנובמבר 2018 ב”טיולים שלנו ”
טיול דרכים באפריקה: עמק אוריקה, מרוקואה לפני כמה שנים, יצאתי למסע אגדי ללב מרוקו עם בתי. נגענו במארקש כמו גם בילינו את השבוע בעסקיו שלnull